دورة عن بُعد تقدمها جامعة هارفارد: كيف تصل إلى وزنك المثالي وتحافظ عليه

دورة عن بُعد تقدمها جامعة هارفارد: كيف تصل إلى وزنك المثالي وتحافظ عليه

هذه الدورة هي خارطة طريق سمعية وبصرية بسيطة أعدت لمساعدتك على خسارة أي عدد من الكيلوغرامات دون اتباع نظام غذائي أو جوع أو حساب للسعرات الحرارية أو حرمان.

مقدمة من

جامعة هارفارد (بالإنجليزية: Harvard University) id أقدم وأعرق الجامعات الأمريكية، وإحدى أقدم جامعات العالم وأفضلها، وأكبر جامعة في العالم من حيث المساحة والتجهيزات، وإحدى الجامعات الثمانية في رابطة اللبلاب. تقع في مدينة كامبردج بولاية ماساتشوستس الأمريكية. أسسها القس البروتستانتي جون هارفارد عام 1636 لتناظر جامعتي كامبريدج وأوكسفورد في بريطانيا. تعد الجامعة أحد أصعب جامعات العالم في قبول الطلبة، حيث إن ترتيبها الخامس عالمياً من حيث صعوبة القبول. اقرأ المزيد.