1160-كيف-أتخلص-من-العادات-السيئة؟-03.jpg

 لا شك أننا جميعًا نعاني من إحدى العادات السيئة ونرغب بشدة في التخلص منها، ونُقدِم لأنفسنا كل ليلةٍ وعودًا بالتخلص منها، ونحدّث أنفسنا بحماس: سأذهب إلى الفراش مبكرًا، سأقضي وقتًا أقل على وسائل التواصل الاجتماعي، سأتوقف عن تناول الطعام

كيف أتخلص من العادات السيئة | 11 طريقة للتغلب على العادات السلبية

هل كان المقال مفيدا

مقالات ذات علاقة